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Der Begriff "sedierend" beschreibt eine Wirkung von Substanzen oder Medikamenten, die dazu beitragen kann, den Körper oder Geist zu beruhigen oder zu entspannen. Eine sedierende Substanz kann den Zustand der Schläfrigkeit oder des Dämmerschlafs fördern und dabei helfen, Angstzustände, Stress oder Unruhe zu reduzieren. Ein "beruhigender" Effekt bezieht sich ebenfalls auf eine beruhigende Wirkung auf den Körper oder Geist, die dazu beitragen kann, den Geist zu klären, Stress abzubauen oder eine tiefe Entspannung zu fördern.
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Die Begriffe "sedierend" und "beruhigend" werden oft synonym verwendet, da sie sich auf ähnliche Wirkungen beziehen, die dazu beitragen, den Körper und Geist zu entspannen und zu beruhigen. Medikamente oder Substanzen mit sedierenden oder beruhigenden Eigenschaften können in der Medizin zur Behandlung von Schlafstörungen, Angstzuständen oder anderen Zuständen eingesetzt werden, die eine Entspannung des Körpers oder Geistes erfordern.
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Es gibt Hinweise darauf, dass bestimmte Terpene, die in Cannabis vorkommen, eine sedierende und beruhigende Wirkung haben können. Terpene sind aromatische Verbindungen, die in vielen Pflanzen vorkommen, einschließlich Cannabis.
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Eine Studie aus dem Jahr 2016, die im Journal of Natural Medicines veröffentlicht wurde, untersuchte die Wirkung von Linalool, einem Terpen, das in Cannabis vorkommt, auf Angst und Schlaf bei Mäusen. Die Forscher fanden heraus, dass Linalool eine signifikante sedierende und anxiolytische Wirkung hatte und die Schlafdauer bei den Mäusen verlängerte.
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Eine weitere Studie aus dem Jahr 2018, die im Journal of Integrative Neuroscience veröffentlicht wurde, untersuchte die Wirkung von β-Caryophyllen, einem anderen Terpen, das in Cannabis vorkommt, auf Angst und Stress bei Mäusen. Die Forscher fanden heraus, dass β-Caryophyllen eine signifikante beruhigende und anxiolytische Wirkung hatte und die Stressreaktionen bei den Mäusen reduzierte.
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Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass weitere Forschung notwendig ist, um die genaue Wirkung von Cannabisterpenen auf Angst, Stress und Schlaf zu verstehen. Der Einsatz von Cannabis und dessen Derivaten zur Behandlung von Schlafstörungen oder anderen Zuständen, die eine Entspannung des Körpers oder Geistes erfordern, bleibt umstritten und sollte nur unter ärztlicher Aufsicht erfolgen.
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